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Cómo superar el miedo a hablar en público
Taller Mindfulness Fin de Semana
Taller de Gestión del Estrés
Retiro de Acompañamiento Espiritual
El primer paso para empezar tu camino hacia e bienestar mental y hallar las herramientas para sobrellevar el día a día, los problemas personales, situaciones difíciles que necesites compartir y recibir nuestro acompañamiento.
Un espacio en el que compartir desafíos y cómo transitarlos emocionalmente, con el apoyo del resto de los miembros y acompañados por nuestros profesionales durante todo el proceso.
Mindfulnes, Gestión del Estrés, Autoestima, Empoderamiento... Programas Grupales y Retiros de acompañamiento personales y específicos en los que podrás encontrar las herramientas que necesitas para mejorar tu día a día.
Descubre nuestras formaciones experienciales y vivenciales en las que más allá de la transmisión de conocimientos podrás desarrollar las habilidades adquiridas en nuestros espacios de entrenamiento controlado.
Un equipo de trabajo en un entorno agradable es un equipo de trabajo feliz cuyos trabajadores se sienten alineados con los valores y misión de la empresa. Desde Cultiva Bienestar creamos herramientas personalizadas para mejorar el entorno de trabajo y la salud emocional de los trabajadores.
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